Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА

Мне по-прежнему страшно, что рано или поздно кто-то скажет это «но», но я все яснее понимаю, что просто сама себя накручиваю.

Другой член группы рассказал о том, как отказался от отношений, потому что в какой-то момент столкнулся с необходимостью меняться.

Я понял, что на самом деле причина была в том, что Синди очень ценила меня, — именно поэтому я решил от нее отказаться.

В его случае все, кто мог заботиться о нем, сразу же теряли для него значение. Такой сценарий самосаботажа привел к тому, что он постоянно терял одобрение и поддержку, в которых в действительности очень нуждался.

10. ВДА чувствуют себя не такими, как все

ВДА чувствуют себя отчужденными от других людей, и отчасти они и правда не такие, как все. Однако у них гораздо больше общего с другими, нежели они предполагают.

ВДА также считают, что в любой группе людей все остальные чувствуют себя комфортно и что им одним так неловко. Это характерно не только для них. Но стоит ли говорить о том, что каждый человек находит свои способы не выглядеть нелепым среди других.

"Интересно, что вы чувствуете себя не таким, как все, даже находясь в группе ВДА. Отчуждение хорошо знакомо вам с раннего детства. Даже когда обстоятельства говорят об обратном, такие ощущения все равно преобладают. Другие дети имели возможность быть детьми, а вы нет. Вы были слишком обеспокоены тем, что происходило дома. Вы никогда не могли до конца расслабиться, играя с другими детьми, не могли полностью погрузиться в процесс.

То, что произошло с вами, случилось и с остальными членами вашей семьи: и вы, и они оказались изолированными. В результате процесс социализации, связанный с необходимостью быть членом той или иной группы, стал для вас слишком сложным. У вас просто не выработались нужные навыки для того, чтобы чувствовать себя комфортно среди других людей.

Вы пытались угадать, что может сработать в такой ситуации. Дана использовала взятки:

У меня была огромная коллекция кукол Барби, и я пыталась завести друзей, раздаривая свои игрушки другим детям.

Дейв признается:

Я одалживал свои книги — самое ценное, что у меня было.

Другой ВДА рассказывает:

Я старался дать людям то, в чем они нуждались в каждой конкретной ситуации. Посадить их на крючок — вот что, наверное, было моей главной целью. В детстве я видел, как мой отец таким способам манипулирует людьми.