7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Это означало бы помочь Джорджии оплатить поездку в горы. Третьим уровнем было бы стать частью мечты – поехать в горы вместе и разделить удовольствие от альпинизма.

Вы можете обнаружить, что способны «пройти весь путь» с некоторыми из мечтаний вашего супруга, в то время как по отношению к другим не можете пройти даже первый уровень понимания и интереса. Это нормально. Чтобы увидеть выход из тупика, необязательно стать частью мечты друг друга (хотя ваш брак будет обогащен, если вы сможете), но уважать эти мечты необходимо.

Шаг 3: найти временный компромиссТеперь пора приступить к урегулированию этой проблемы – к приятию различий между вами и установлению некоего первоначального компромисса, который поможет дружескому обсуждению. Поймите, ваша цель – не разрешить конфликт (вероятно, он никогда не уйдет окончательно). Важно сгладить острые углы, попытаться избавиться от обид, чтобы проблема прекратила быть источником сильной боли.

Начните с выполнения группового упражнения («Основания для компромисса») на странице 264. Вы определяете те моменты, в которых не можете уступить. Чтобы сделать это, необходимо заглянуть глубоко в свое сердце и постараться разделить проблему на две части. Одну составят аспекты, которые вы абсолютно не можете принять, не подвергая насилию свои основные потребности и ценности. Ко второй части отнесите все те аспекты проблемы, в которых вы можете проявить гибкость, поскольку они не столь «болезненны» для вас.

Обменяйтесь списками с супругом. Работая совместно и применяя навыки, полученные из главы 8, придите к временному компромиссу. Попробуйте следовать ему в течение примерно двух месяцев, а потом пересмотрите свою позицию. Не ждите, что это решит проблему, но это поможет вам обоим относиться к ней гораздо спокойнее."

"Салли считает, что надо жить здесь и сейчас.

Год они пребывают в тупике из-за этой проблемы. Каждый раз при попытке ее обсудить переходят на крики.