Обложка книги Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Описание книги

David Goggins

Читать Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Книгу «Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» можно читать онлайн прямо на этой странице — полностью, бесплатно и без регистрации. Текст не урезан, представлен целиком, в том виде, в котором книга вышла из-под пера автора. Жанр — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост.

Перед тем как открыть первую главу, есть смысл заглянуть в описание, аннотацию или предисловие — пара минут, и понятно, о чём вообще книга и стоит ли она вашего вечера. Предисловие мы публикуем ровно в том виде, в каком его написал сам David Goggins — без редакторских правок и наших комментариев. Если описания на странице нет или информация неполная, оставьте комментарий — постараемся найти и добавить.

Текст разбит на страницы — так глазам легче, читать с экрана получается дольше без усталости. Сайт сам запоминает место, на котором вы остановились: закрыли вкладку, вернулись через день или через месяц — откроется именно та страница, никуда листать не нужно. Шрифт и фон настраиваются: подбираете комфортный размер букв, переключаетесь между светлой и тёмной темой — как удобно глазам в конкретный момент.

Под книгой — отзывы и обсуждения. Часто там попадаются неочевидные смыслы, спорные трактовки и просто живой разговор о прочитанном. Дочитали Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within — поделитесь впечатлением, это помогает другим решить, браться за неё или искать что-то ещё.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

"

"Вы должны использовать любую возможность укрепить свою решимость, потому что, когда жизнь ударит вас по губам, эта решимость вам понадобится. Конечно, зная это, нелегко снова включиться в работу, когда все пошло прахом. На самом деле, чтобы выйти на улицу и пробежать последние 135 миль, требовался такой уровень сосредоточенности и самоотдачи, который трудно найти, когда ты полдня провалялся без сил. К счастью, я уже много раз оказывался в таких дерьмовых ситуациях.

Я знал, что делать.

Прежде всего, мне нужно было сохранять психологическую устойчивость. Многие люди падают, когда их бьют, а когда они падают на землю, то теряют весь импульс. Не только физически, но и ментально, потому что они унижены, а когда тебя унижают, невозможно добиться какого-либо прогресса. Мы должны научиться принимать удары жизни, не падая при этом духом. Потому что поднять себя с холста - это самый трудный и долгий шаг в борьбе за восстановление сил.

Да, мне пришлось отключить его на полдня. Да, все цели, которые я ставил перед собой на Моаб 240, были перечеркнуты. Да, мое тело было в полном беспорядке, но психологически я все еще был на ногах и участвовал в гонке, потому что я не живу жизнью по тем же причинам, что и почти все остальные.

Вознаграждение, которое я ищу, - внутреннее, и если у вас такой образ мышления, вы везде найдете возможности для роста.

В трудные времена этот рост может быть экспоненциальным. Я не собирался выигрывать гонку или финишировать с приличным временем, но мне была предоставлена еще одна редкая возможность испытать себя в неблагоприятных условиях и стать лучше. Если уж на то пошло, мое желание финишировать только усилилось благодаря тому, что я натворил.

В то же время мне нужно было ослабить давление, которое я на себя возлагала.

Давление сопровождается высокими ожиданиями, и это здорово, потому что оно помогает раскрыть ваши лучшие качества, но бывают моменты, когда полезнее сбросить давление. Когда вы измотаны, крайне важно контролировать свои мысли и эмоции, чтобы принимать решения в здравом уме. Выбор в пользу разгрузки позволит вам это сделать.

Когда давление велико, у вас развиваются шоры, которые ограничивают перспективу.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

«Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within» — пока чистый лист в разделе обсуждений. Ни единой строчки, ни одного голоса. И это крутая возможность: вы можете первым вписать сюда свои мысли. Расскажите, как книга легла вам на душу, где цепляло до мурашек, а где, возможно, что-то пошло не так. Живой читательский опыт всегда весомее аннотаций — именно на него ориентируются те, кто ещё раздумывает. Не держите впечатления в себе.

Похожие книги

Жанры

Легкое чтение
Легкое чтение 9804Детективы 1381Триллеры 39Крутой детектив 1188Политические детективы 4Шпионские детективы 23Иронические детективы 43Классические детективы 33Исторические детективы 51Легкая проза 1Любовные романы 4418Зарубежные любовные романы 8Эротические романы 8Короткие любовные романы 491Исторические любовные романы 274Остросюжетные любовные романы 179Современные любовные романы 3458Приключения 158Книги о приключениях 155Классика приключенческой литературы 3Ужасы / мистика 25Мистика 13Ужасы 12Фантастика 2070Боевая фантастика 99Героическая фантастика 19Детективная фантастика 5Зарубежная фантастика 1138Космическая фантастика 13Любовно-фантастические романы 364Научная фантастика 12Попаданцы 388Социальная фантастика 21Стимпанк 3Юмористическая фантастика 8Фэнтези 1497Городское фэнтези 18Любовное фэнтези 1388Русское фэнтези 88Эпическое фэнтези 3Эротика и секс 241Эротическая литература 241Юмористическая литература 13Юмористическая проза 9Юмор и сатира 4
Серьезное чтение
История
Бизнес-книги
Знания и навыки
Психология, мотивация
Спорт, здоровье, красота
Дом, дача
Зарубежная литература